今天要教大家一個(gè)超實(shí)用的小技巧——7步洗手法順口溜！簡單易記，效果棒！
洗洗手，看似小事，其實(shí)很重要！手上的細(xì)菌多，容易生病，所以掌握正確的洗手法真的超關(guān)鍵！今天給大家?guī)?步洗手法，配合順口溜，輕松掌握！
第一步：洗手要徹底，用清水沖干凈！
記得用流水沖洗手，不要用毛巾擦，直接沖干凈！水沖掉細(xì)菌，保持皮膚干凈，遠(yuǎn)離細(xì)菌滋生！
順口溜：水沖手，細(xì)菌跑，干凈又舒適！
第二步：洗手法，要講究， handshake motion！
洗手時(shí)，不要只是上下擦，要像 handshake一樣，從手心到指尖，來回輕輕晃動(dòng)，這樣能更好地去除污垢！
順口溜：上下左右搖，全面又徹底！
第三步：洗手要徹底，不要偷懶！
記得三三兩兩都要洗，不僅是手心，連指尖、指甲、關(guān)節(jié)都要洗干凈！手上的細(xì)菌多，容易傳播，所以不能偷懶！
順口溜：三三兩兩全都要，細(xì)菌攀升要警惕！
第四步：肥皂要選好，溫和又有效！
選擇溫和的肥皂，避免皂化劑，這樣可以更好地去除污垢，同時(shí)保護(hù)皮膚，讓洗手更舒服！
順口溜：溫和肥皂手兒洗，干凈又安全！
第五步：洗手要徹底，不要偷懶！
記得三三兩兩都要洗，不僅是手心，連指尖、指甲、關(guān)節(jié)都要洗干凈！手上的細(xì)菌多，容易傳播，所以不能偷懶！
順口溜：三三兩兩全都要，細(xì)菌攀升要警惕！
第六步：洗手要徹底，不要偷懶！
記得三三兩兩都要洗，不僅是手心，連指尖、指甲、關(guān)節(jié)都要洗干凈！手上的細(xì)菌多，容易傳播，所以不能偷懶！
順口溜：三三兩兩全都要，細(xì)菌攀升要警惕！
第七步：洗手要徹底，不要偷懶！
記得三三兩兩都要洗，不僅是手心，連指尖、指甲、關(guān)節(jié)都要洗干凈！手上的細(xì)菌多，容易傳播，所以不能偷懶！
順口溜：三三兩兩全都要，細(xì)菌攀升要警惕！
好了，7步洗手法就教完了，配合順口溜，是不是很簡單？記得每天都要洗手，保持手部干凈，遠(yuǎn)離細(xì)菌，保持健康！
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