你對校園霸凌有什么看法？
最近，我在小紅書上看到一個女孩的留言：“我初中時被孤立了整整一年，沒人愿意和我坐同桌，連老師都以為我只是‘性格內(nèi)向’。”她發(fā)帖時說：“現(xiàn)在回頭看，那不是性格問題，是霸凌?！边@句話讓我心頭一顫——原來，有些傷害藏在沉默里，比拳頭更鋒利。
我認識一位朋友，叫小林，現(xiàn)在是大學(xué)心理系學(xué)生。她曾是班上的“透明人”，因為家境普通、說話慢，成了同學(xué)嘲笑的對象。有人故意在她課桌下放蟲子，有人在朋友圈匿名編造她的謠言。最可怕的是，老師一句“你們別太認真”讓她徹底閉嘴。直到高二那年，她偷偷寫日記，記錄每一個惡意瞬間，才鼓起勇氣告訴父母。后來，學(xué)校處理了幾個施暴者，但小林的心理創(chuàng)傷卻持續(xù)了多年。
很多人覺得：“孩子之間打打鬧鬧很正常?！笨烧嬲陌粤?，不是一時沖動，而是系統(tǒng)性的羞辱與排擠。它可能表現(xiàn)為語言暴力（起外號、辱罵）、社交排斥（不邀請參加活動）、身體傷害（推搡、搶東西），甚至網(wǎng)絡(luò)暴力（群嘲、私信恐嚇）。這些行為背后，往往藏著權(quán)力感的扭曲——施暴者通過貶低他人獲得虛假自信。
我們能做什么？首先，家長要懂“情緒信號”。孩子突然不愿上學(xué)、頻繁換座位、成績驟降，可能是求助的暗號。其次，學(xué)校需建立匿名舉報機制，讓受害者敢發(fā)聲。最后，也是最重要的：教育孩子學(xué)會共情。霸凌者往往缺乏邊界感，而培養(yǎng)同理心，是從源頭減少傷害的關(guān)鍵。
如果你正在經(jīng)歷或目睹霸凌，請記?。耗悴皇且粋€人。轉(zhuǎn)發(fā)這條內(nèi)容，也許就能幫某個角落的孩子看見光。畢竟，每個孩子都值得被溫柔以待，而不是被標簽定義。
——來自一個也曾在校園里低頭走路的人
