最近總感覺朋友圈里都在分享“不要太努力”“不要太焦慮”“不要太卷”的話,但作為“被焦慮”的人,我卻找不到好的出口。畢竟,誰還沒在工作中加班到天明,或是被各種社交軟件刷到心態(tài)崩潰?
今天,我決定放下手機,去找找屬于自己的無聊。畢竟,無聊不是一種病,是一種生活態(tài)度。
問:為什么現(xiàn)在的年輕人總是覺得“無聊”?
答:因為我們的生活被科技和快節(jié)奏填滿,只剩下碎片化的空隙。以前我們可能每天下班回家,坐在窗邊看落日,現(xiàn)在我們可能對著手機屏幕,刷著短視頻,刷著朋友圈,卻失去了生活的感覺。
問:如何才能不讓自己顯得“無聊”?
答:其實無聊不是一種狀態(tài),而是一種選擇。你可以選擇去健身房鍛煉,去咖啡館讀書,去公園散步,或者 simply just sit down and enjoy the moment.
問:你真的覺得無聊嗎?
答:我其實一直在無聊,但我不愿意承認(rèn)。因為如果我承認(rèn)自己無聊,我就要去做點什么來證明自己,而不是逃避。
問:如何才能讓無聊變成動力?
答:無聊的時候,不妨找件喜歡的事情做,比如聽聽音樂,看看喜歡的書,或者嘗試做點新奇的事情。很多時候,無聊是我們休息的時候,而不是工作的時候。
問:你真的睡過美容覺嗎?
答:當(dāng)然睡過美容覺啦!有時候,當(dāng)你沒什么可做的時候,閉上眼睛休息一下,反而能讓人感覺放松,反而更清醒。畢竟,生活中的無聊,也是一種自我照顧。
問:如何才能讓生活不顯得“無聊”?
答:其實生活不需要刻意不無聊。你可以選擇去嘗試新的事物,去探索自己的興趣,去和真正關(guān)心你的人相處。無聊是人生的一部分,但生活不該被無聊打敗。
總結(jié):
無聊是現(xiàn)代人最真實的寫照,但我們不能讓它成為生活的主旋律。與其抱怨生活無趣,不如去發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸。畢竟,無聊不是一種病,而是一種選擇。你選擇無聊,生活就會跟著你;你選擇不無聊,生活也會給你驚喜。

