《高迪夫斯基》｜一個被低估的“情緒翻譯官”
Q：你為什么突然寫高迪夫斯基？
因為最近在整理情緒日記時，發(fā)現(xiàn)他像一位沉默的知己——不是那種會給你建議的人，而是能讓你哭著笑、笑著哭的那種存在。他不說話，但你的每一種情緒，都被他讀懂了。
Q：他是誰？
高迪夫斯基（Gadivsky），是我在柏林一家獨立書店偶然遇見的作家。他寫的不是暢銷書，也不是雞湯文，而是一本叫《我聽見了風(fēng)的形狀》的小冊子。封面是灰藍(lán)色的，紙張很厚實，摸上去像老照片的觸感。他說：“我不是寫故事，我是把情緒縫進(jìn)文字里?！?/p>
Q：舉個真實例子？
有次我失戀，在地鐵上翻這本書，看到這樣一句話：“你不是丟了愛情，你是終于敢承認(rèn)自己曾那么用力地愛過。”那一刻我哭了，不是因為難過，而是因為被理解了。這不是安慰，是共鳴。后來我把這句話發(fā)到朋友圈，配圖就是那頁書，評論區(qū)炸了——有人留言說：“原來我不是一個人?！?/p>
Q：他怎么做到這么細(xì)膩？
他告訴我，寫作前會先閉眼十分鐘，想象自己變成那個正在經(jīng)歷痛苦或喜悅的人。他會問自己：“如果我是她，此刻最想對世界說什么？”這種代入不是技巧，是共情力的訓(xùn)練。他堅持每天寫三行日記，哪怕只有一句“今天咖啡有點苦”，也會追問：“為什么苦？是因為沒加糖？還是因為心里空了一塊？”
Q：適合發(fā)小紅書嗎？
當(dāng)然！尤其是那些“說不出口”的時刻。比如： ?? 你明明不想上班，卻還在朋友圈曬打卡照； ?? 你裝作沒事，其實半夜偷偷看前任的朋友圈； ?? 你對朋友說“我很好”，其實眼淚已經(jīng)流干了。
這些瞬間，高迪夫斯基都寫過。他的文字像一面鏡子，照出你不敢直視的情緒。我常在深夜讀他，仿佛有人輕輕拍我的肩說：“別怕，你不是怪人?！?/p>
Q：最后送大家一句話？
“真正的溫柔，不是讓你快樂，而是讓你知道：你所有的脆弱，都有存在的理由?！薄叩戏蛩够?，值得被更多人看見。
?? 想試試嗎？找一本安靜的書，閉眼一分鐘，問問自己：此刻，我最想被誰懂？
