標(biāo)題：這種婚姻生活過的很累，應(yīng)該怎么辦？
你好呀，我是小禾，一個寫了8年情感故事的自媒體人。最近后臺收到很多私信，內(nèi)容幾乎一樣：“我每天都像在演戲，明明相愛過，現(xiàn)在卻越來越累?！?/p>
你是不是也這樣？每天睜眼就是柴米油鹽、孩子作業(yè)、老人健康，還有那個曾經(jīng)讓你心動的人——如今連一句“早安”都懶得說。
我認(rèn)識一位讀者叫林然，35歲，結(jié)婚8年。她說：“以前我們吵架會抱頭痛哭，現(xiàn)在吵完各回各屋，連手機(jī)都不想碰。”她不是不愛了，而是太累了——不是身體上的累，是心上的疲憊。
那么問題來了：這種婚姻生活過的很累，到底該怎么辦？
第一步：別急著離婚，先問問自己——累，是因為誰？
很多人一覺得累就想著逃，但其實，真正的答案藏在你的感受里。林然后來發(fā)現(xiàn)，她累，是因為丈夫從不主動分擔(dān)家務(wù)，也不關(guān)心她的感受。而她自己，習(xí)慣了把委屈咽下去，以為“忍一忍就好”。
這不是對方的問題，而是你們的關(guān)系模式出了問題?；橐霾皇强繍蹞沃模强俊翱匆姟焙汀盎貞?yīng)”。
第二步：找一個安靜的晚上，坦誠聊聊，不是指責(zé)，是表達(dá)。
比如林然那天晚上對丈夫說：“我不是要你多賺錢，我只是希望你能記得我今天心情不好，哪怕只是抱一下我?！彼龥]提“你不夠好”，而是說“我需要什么”。
奇跡發(fā)生了：第二天，丈夫真的給她煮了早餐，還悄悄把她的拖鞋放到了門口。那一刻，林然哭了——原來不是不愛了，只是太久沒人聽見她的心聲。
第三步：給自己留點(diǎn)空間，也給彼此留點(diǎn)余地。
別把所有情緒都壓在婚姻里。林然開始每周去一次瑜伽課，和朋友喝杯咖啡，寫寫日記。她說：“當(dāng)我不再把全部期待放在婚姻上，反而更愿意去經(jīng)營它?！?/p>
婚姻不是牢籠，而是兩個成年人共同成長的旅程。累，往往是因為我們忘了——愛，也需要練習(xí)。
如果你也在經(jīng)歷這樣的階段，請記?。耗悴皇且粋€人。允許自己疲憊，也允許關(guān)系慢慢修復(fù)。真正的親密，不是永不爭吵，而是吵完還能牽手。
愿每個努力生活的你，都能在婚姻里找回自己的光。
