為了滿足員工多樣化的飲食需求,同時(shí)兼顧營養(yǎng)均衡與健康原則,我們精心設(shè)計(jì)了一周的食堂菜譜。以下是周一至周日每日的菜品安排,旨在為大家提供豐富且美味的選擇。
星期一
- 主食:米飯、饅頭
- 菜肴:紅燒肉、清炒時(shí)蔬(如西蘭花)、西紅柿雞蛋湯
星期二
- 主食:花卷、玉米粥
- 菜肴:宮保雞丁、涼拌黃瓜、紫菜蛋花湯
星期三
- 主食:面條、包子
- 菜肴:魚香肉絲、蒜蓉菠菜、冬瓜排骨湯
星期四
- 主食:小米飯、煎餅
- 菜肴:辣子雞、清蒸南瓜、海帶豆腐湯
星期五
- 主食:米飯、豆沙包
- 菜肴:土豆燉牛肉、手撕包菜、菌菇雞湯
星期六
- 主食:雜糧飯、花卷
- 菜肴:糖醋里脊、油麥菜、番茄蛋湯
星期日
- 主食:饅頭、稀飯
- 菜肴:蝦仁滑蛋、青椒土豆絲、蘿卜湯
以上菜單結(jié)合了葷素搭配的原則,力求在保證口感的同時(shí)也能讓每位員工攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。此外,每周還會(huì)根據(jù)季節(jié)變化適當(dāng)調(diào)整部分食材,確保菜品的新鮮度與多樣性。希望這份菜譜能夠得到大家的喜愛,并為忙碌的工作日增添一份溫暖與活力!