你有沒有遇到過那種“明明很努力，卻總感覺差一口氣”的時刻？
我最近采訪了一位朋友——王瀟軒，一位35歲的自由職業(yè)者，也是我朋友圈里最讓人佩服的“反內(nèi)卷先鋒”。她不是什么大廠高管，也不是網(wǎng)紅博主，但她的生活狀態(tài)，讓很多人開始重新思考：什么叫“活得清醒”。
問：你為什么選擇做自由職業(yè)？
王瀟軒笑了笑：“因為我發(fā)現(xiàn)，上班時的‘高效’，其實是自我消耗。每天打卡、開會、寫報告，像被設(shè)定好程序的機器人。直到某天我突然意識到：我到底在為誰活著？”
她舉了個真實案例：去年她接手一個客戶項目，對方要求“一周內(nèi)出方案”，她硬是熬了三個通宵，結(jié)果方案被退回三次?！安皇俏也恍校俏腋緵]理解他們真正要什么。”她說，“后來我學會了先問問題，而不是急著給答案?！?/p>
問：你是怎么做到不焦慮的？
“我給自己定了三條鐵律：第一，每天只專注一件事；第二，每周必須有一天‘徹底斷網(wǎng)’；第三，每月留出三天‘空白時間’，不安排任何計劃?！?/p>
她說起一次旅行：去年冬天，她在云南一個小村莊住了三天，沒帶電腦，也沒發(fā)朋友圈。就坐在火塘邊看書、聽雨、和當?shù)厝肆奶??！澳且豢涛也琶靼?，真正的放松，不是逃避，而是允許自己慢下來。”
問：你會后悔現(xiàn)在的選擇嗎？
“不會。但我也不會騙你——剛開始真的很難。收入不穩(wěn)定、家人不理解、朋友覺得我‘躺平’。”她頓了頓，“但我慢慢發(fā)現(xiàn)，自由不是放縱，而是對自己誠實。”
現(xiàn)在，她靠內(nèi)容創(chuàng)作+咨詢+小眾課程維生，月均收入穩(wěn)定在2萬以上。更重要的是，她有了“可支配的時間”——可以陪媽媽散步，可以凌晨三點寫詩，也可以突然決定去海邊住一晚。
朋友說：“王瀟軒不是厲害，是敢活成自己想要的樣子?！?/p>
如果你也在迷茫中掙扎，請記住：人生不是馬拉松，而是一場與自己的對話。也許你不需要成為誰，只需要成為那個，愿意認真對待每一天的自己。
——寫給正在路上的你
