你有沒有過這樣的夢？
夢里，你明明在逃，卻怎么也跑不快；對方是異性，眼神溫柔卻帶著壓迫感，像風一樣追著你，讓你心跳加速、冷汗直流。醒來時，手心濕漉漉的，枕頭都濕了一角——這不是單純的噩夢，而是潛意識在悄悄說話。
我最近就做了這樣一個夢：我在一條老巷子里狂奔，身后是一個模糊但熟悉的臉，是個男同事，平時笑起來很溫和?？蓧衾锏乃?，眼神越來越深，腳步越來越近。我拼命跑，腿卻像灌了鉛，越跑越慢……直到驚醒，滿頭大汗，心臟還在咚咚跳。
為什么我們會夢見被異性“追”？
心理學上叫“焦慮投射”——不是真的怕那個人，而是你在現(xiàn)實生活中，對親密關(guān)系、自我價值或某種情感責任感到不安。比如我，當時正面臨升職壓力，又在糾結(jié)要不要和一個曖昧對象明確關(guān)系。夢里的“逃跑”，其實是你內(nèi)心在說：“別靠近我，我還沒準備好。”
真實案例分享：
朋友小雅，28歲，在公司做項目管理。她連續(xù)兩周夢見被一位女上司追著跑，每次夢醒都驚恐得說不出話。后來她才意識到：這位上司總在會議中夸她“有潛力”，但她內(nèi)心其實害怕被“看穿”——怕自己不夠好，怕承擔更多責任。夢，成了她情緒的放大器。
那該怎么辦？
別急著否定這個夢，先問問自己：最近是不是在逃避什么？是不是對某段關(guān)系既渴望又恐懼？你可以試著寫下來：“我害怕的是什么？”、“如果我不逃，會發(fā)生什么？”你會發(fā)現(xiàn)，夢中的“追”和現(xiàn)實中的“躲”，往往指向同一個問題：你正在和自己的勇氣賽跑。
最后送一句我很喜歡的話：
“夢不是詛咒，是靈魂的提醒?！碑斈悴辉倏咕苣莻€追你的人，或許真正的自由，才剛剛開始。
如果你也有類似的夢，歡迎留言聊聊～也許我們都在同一場夢里，彼此照亮。
