《攻心之兮離傳》簡(jiǎn)介|問(wèn)答形式 · 真實(shí)細(xì)膩版
Q:你為什么想寫(xiě)《攻心之兮離傳》?
因?yàn)樘嗳藛?wèn)我:“怎么才能真正打動(dòng)人心?”不是靠技巧,而是靠“共情力”。我曾在一家情感咨詢公司實(shí)習(xí),見(jiàn)過(guò)一個(gè)女生在電話里哭著說(shuō):“他不回消息,但我還是每天發(fā),怕他覺(jué)得我不在乎?!蹦且豢涛叶恕嬲摹肮バ摹?,不是操控,是理解。于是,《攻心之兮離傳》誕生了:一個(gè)關(guān)于“如何用真心換真心”的現(xiàn)代寓言。
Q:主角“兮離”是誰(shuí)?
她不是完美女主,而是一個(gè)曾被感情傷透的普通女孩。大學(xué)時(shí)被男友冷暴力三年,后來(lái)靠“情緒日記”重建自我。她學(xué)會(huì)的第一件事是:別急著改變別人,先看清自己。書(shū)中有一段真實(shí)案例——她曾給前男友寫(xiě)了一封信,不是求復(fù)合,而是感謝他教會(huì)她“不再討好型人格”。這封信最后沒(méi)寄出,卻成了她人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
Q:書(shū)里講了哪些“攻心”技巧?
不是PUA話術(shù),而是三步心法:
1. 傾聽(tīng)式回應(yīng):比如朋友抱怨工作累,別說(shuō)“你真矯情”,而是問(wèn)“你覺(jué)得哪一刻最想放棄?”
2. 情緒錨定:用細(xì)節(jié)喚起共鳴,比如她說(shuō)“記得你上次說(shuō)喜歡雨天嗎?那天我正好也在聽(tīng)雨?!?br>3. 留白藝術(shù):不說(shuō)滿,讓對(duì)方主動(dòng)填補(bǔ)空白——就像書(shū)中兮離對(duì)暗戀對(duì)象說(shuō):“你最近好像變了,但我不確定是不是我多想了?!?/p>
Q:有沒(méi)有讓你淚目的真實(shí)故事?
有。有個(gè)讀者留言:“我按書(shū)里方法和媽媽和解了?!彼赣H長(zhǎng)期否定她的選擇,直到她寫(xiě)下:“我不是要贏你,只是想讓你知道,我在努力成為你驕傲的樣子。”——母親讀完哭了整整一小時(shí)。這不是小說(shuō),是小紅書(shū)@阿寧的私信截圖,我原樣收錄進(jìn)附錄。
Q:適合誰(shuí)讀?
如果你正在:
? 被冷暴力困擾
? 想修復(fù)親密關(guān)系
? 或者單純想變得更溫柔有力——這本書(shū)會(huì)像一面鏡子,照見(jiàn)你不敢直視的脆弱,也照亮你本就擁有的力量。
結(jié)尾彩蛋:書(shū)里每章開(kāi)頭都有一句手寫(xiě)體短句,比如:“愛(ài)不是征服,是允許對(duì)方做自己?!薄@些句子,是我凌晨三點(diǎn)在咖啡館寫(xiě)的,筆記本邊角都磨破了?,F(xiàn)在,它們變成了你的枕邊書(shū)。

