《甘凝》
你有沒有過這樣的時(shí)刻？—— 坐在咖啡館角落，窗外雨絲斜織，手邊一杯溫?zé)岬哪描F，突然覺得，生活其實(shí)很甜。
Q：甘凝是什么？
A：不是人名，也不是地名，而是一種情緒狀態(tài)。像清晨第一縷陽光落在睫毛上，不刺眼，卻剛好暖了心。它是一種“剛剛好”的溫柔，是疲憊時(shí)被理解的瞬間，是深夜獨(dú)處時(shí)依然愿意對自己微笑的力量。
Q：甘凝能帶來什么？
A：我認(rèn)識一位95后姑娘小夏，做短視頻三年，從沒漲粉過萬。她曾哭著說：“我是不是不夠好？”后來她開始記錄每天的小確幸：一碗剛出鍋的泡面、地鐵上陌生人讓座、貓?jiān)诖芭_打盹的樣子。三個(gè)月后，她的賬號粉絲破3萬，評論區(qū)全是：“原來我也能這樣生活?！? 甘凝，就是讓她重新愛上自己的那股氣。
Q：怎么找到甘凝？
A：別急著找答案。試試這個(gè)方法：每天睡前寫三件“微小但值得記住的事”。比如：“今天同事夸我頭發(fā)好看”、“路過花店聞到茉莉香”、“孩子第一次主動(dòng)擁抱我”。 這不是雞湯，是練習(xí)對生活的敏感力。就像我去年冬天，在寫字樓電梯里聽見一個(gè)女孩哼歌，聲音不大，但我愣住了——那一刻，我忽然覺得世界沒那么冷。
Q：甘凝和治愈有什么區(qū)別？
A：治愈像藥，甘凝像茶。藥能治病，茶能養(yǎng)心。 朋友阿哲去年離婚，一度抑郁。他沒去看心理醫(yī)生，而是每周去公園喂流浪貓。他說：“它們不問我的過去，只等我給它們一點(diǎn)溫暖?！? 半年后，他發(fā)朋友圈：“原來我不是廢柴，我只是需要慢下來?！? 這就是甘凝的力量——它不解決你的問題，但它讓你愿意繼續(xù)走下去。
親愛的你，不必完美，不必耀眼。 甘凝，是允許自己平凡，也愛自己如初的模樣。
愿你在喧囂中，也能擁有屬于自己的那一份甘凝。
