《Homicide》——當文字成為刀鋒，我們該如何自處？
你有沒有想過，一個“殺人”案件，可以不靠血腥畫面，卻讓你徹夜難眠？
我是小雅，一位深耕社會新聞與心理敘事的自媒體作者。今天想和你聊聊一個讓我反復(fù)咀嚼的詞：homicide（故意殺人）。
Q1：什么是homicide？它和murder有什么區(qū)別？
很多人以為homicide就是謀殺，其實不然。在法律術(shù)語中，homicide是“人類殺害人類”的統(tǒng)稱，包括合法行為（如正當防衛(wèi)）和非法行為（如蓄意謀殺）。而murder特指“故意且非法地剝奪他人生命”，才是我們通常說的“殺人犯”。
舉個真實案例：2023年北京一起鄰里糾紛案。一對夫妻因噪音問題激烈爭吵，丈夫情緒失控，用花瓶砸向妻子頭部致其死亡。警方調(diào)查后認定為“過失致人死亡”——屬于homicide，但非murder。判決書里寫著：“雙方均未預(yù)謀，事發(fā)時情緒失控?！?/p>
Q2：為什么有些homicide讓人更難過？
因為它們不是“壞人干的壞事”，而是“好人突然崩塌”。我采訪過一位律師朋友，他說：“最可怕的不是冷血殺手，而是那些平時溫和、會給孩子買玩具、給鄰居送湯的人，在某一刻變成了另一個自己。”
比如那個杭州外賣員殺人的案子。他連續(xù)加班三個月，抑郁發(fā)作，對生活失去掌控感。那天晚上，他在便利店買了啤酒，喝完后走進一家理發(fā)店，把老板按在地上打死了。事后他哭著說：“我只是想有人聽我說話?！?/p>
Q3：我們普通人如何避免陷入這種“沉默的暴力”？
答案藏在日常里：學(xué)會表達脆弱，別讓情緒變成定時炸彈。心理學(xué)上有個詞叫“情感壓抑型人格”——他們習(xí)慣把憤怒、委屈吞下去，最后在某個深夜，變成一場無法挽回的災(zāi)難。
我的建議很簡單：每周找一個人傾訴，哪怕只是發(fā)條朋友圈；定期做一次“情緒體檢”，問問自己：“最近是不是總在忍？”；如果感到崩潰，請立刻聯(lián)系心理咨詢熱線（國內(nèi)可撥打4001619995）。
寫這篇文章時，我正看著窗外的雨。你知道嗎？很多homicide都發(fā)生在雨天——不是因為天氣，而是因為人心太潮濕了，一滴淚就能淹沒理智。
所以，別怕脆弱。脆弱不是軟弱，是你還在乎這個世界。
如果你也曾在深夜崩潰過，請在評論區(qū)留下一句“我在”，也許下一個被聽見的人，就是你自己。
