《160斤胖妞簡歷》
你好，我是小滿，160斤的“重量級選手”，也是你朋友圈里那個笑著說自己“胖得有分量”的女孩。很多人第一眼看到我，會皺眉：“你是不是吃太多？”其實啊，我的體重不是懶惰，而是一段被誤解的溫柔人生。
Q：你為什么這么胖？
A：不是因為愛吃，而是因為情緒性進食。大學時失戀、工作壓力大，我習慣用奶茶和炸雞安慰自己。后來才發(fā)現，那不是饞，是孤獨在找出口。直到去年，我開始記錄飲食日記，發(fā)現原來每頓飯都藏著一個“想被理解”的我。
Q：你有沒有嘗試過減肥？
A：試過！三個月瘦了20斤，但反彈了。那時候我焦慮到失眠，甚至懷疑自己是不是“廢人”。后來遇到一位營養(yǎng)師，她說：“別把體重當成敵人，它只是你身體在說話?！蔽议_始學著傾聽身體——不是餓才吃，而是真的需要能量時再吃?，F在我每天走8000步，喝夠水，偶爾吃頓火鍋也不自責。體重穩(wěn)在155斤左右，但我比以前更輕盈了。
Q：你靠什么養(yǎng)活自己？
A：我是個自由撰稿人，專寫女性成長故事?？蛻粽f我文字細膩、真實，像朋友聊天。有次一個讀者留言：“謝謝你讓我知道，胖不是錯，不接納自己才是?！蹦且豢涛铱蘖?。原來，我的“胖”反而成了我的標簽——我不再躲閃，而是坦然展示自己的不完美，反而吸引了更多共鳴。
Q：你會自卑嗎？
A：會。但我不再讓它定義我。上周我去參加朋友婚禮，穿了一條亮黃色長裙，有人夸我“氣質好”，我說：“謝謝，因為我終于敢做自己了?！蔽也皇且兂蓜e人眼中的“瘦美人”，我要成為那個能笑著面對鏡子、說“我值得被愛”的自己。
所以你看，這張簡歷沒有光鮮的履歷，卻寫著真實的溫度。我不是完美的身材模板，但我活得真誠、勇敢、有力量。如果你也正在經歷身材焦慮，請記?。耗愕膬r值，從不取決于體重秤上的數字，而在于你如何愛自己。
——來自一個160斤胖妞的溫柔告白 ??
