你還在和壓力對抗嗎？朋友，你有沒有過這樣的時刻：一早醒來就感覺胸口發(fā)悶，工作群里消息不斷，領導一句“再快點”讓你心跳加速，連吃飯都像在趕時間？我們總以為壓力是敵人，要打敗它、消滅它。但你知道嗎？真正的高手，不是在對抗壓力，而是在馴服它。我認 ...