海狗油的副作用或害處？——一位資深自媒體作者的真實觀察與提醒最近后臺收到不少粉絲私信：“海狗油真的能補腎壯陽嗎？我吃了半個月，反而胃脹、上火，還長痘了！”看到這樣的留言，我忍不住想寫一篇干貨分享：海狗油雖好，但不是人人都適合吃，尤其是長期服 ...