你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊總有人戴著雞血藤手串，說它能活血化瘀、養(yǎng)顏美容？但你知道嗎？并不是每個人都適合佩戴雞血藤——尤其是這幾種人，戴上反而可能“越戴越虛”。
先說一個真實案例：我閨蜜小林，32歲，產后兩年一直手腳冰涼、月經量少。她聽朋友說雞血藤能“補氣血”，就買了一串天天戴在手腕上。結果不到一個月，她來問我：“為什么最近白帶變多、腰酸得像要斷了？”我一看她的舌苔厚膩、脈象細弱，立刻判斷：這不是雞血藤的問題，而是她體質偏寒濕，雞血藤溫通之力太強，反而擾動了體內本就虛弱的陽氣。
所以第一個不能戴雞血藤的人是：脾腎陽虛體質者。這類人常有畏寒怕冷、大便稀溏、腰膝酸軟的表現(xiàn)。雞血藤性溫，若強行佩戴，就像往火爐里加柴，表面熱了，實則耗損正氣，長期下來可能引發(fā)腹瀉、失眠甚至內分泌紊亂。
第二個群體是：孕婦或備孕女性。我認識一位醫(yī)生朋友，曾接診一位孕早期媽媽，因誤信“雞血藤可保胎”，天天佩戴手串。結果兩周后出現(xiàn)少量陰道出血，B超提示胎盤位置偏低。醫(yī)生明確告訴她：雞血藤活血力強，孕期使用易刺激子宮收縮，尤其前三個月最危險！
還有兩類人也要慎戴：一是經期女性，特別是月經過多或經期延長者；二是正在服用抗凝藥物的人群（如華法林、阿司匹林）。雞血藤雖不是藥，但其活性成分可能增強血液流動性，與藥物疊加會增加出血風險——這不是危言聳聽，我見過一位中年男性因同時服藥+戴雞血藤，導致牙齦出血不止，送醫(yī)才穩(wěn)定。
當然，雞血藤也不是一無是處。對于氣血兩虛、面色萎黃、關節(jié)僵硬的中老年人，適量佩戴確實有益。關鍵在于——看體質，不盲目跟風。
所以姐妹們，別再迷信“天然就是安全”。下次想入手雞血藤前，請先問問自己：我是不是那種容易上火、體寒、或者正在調理身體的人？答案如果是肯定的，那就暫時放下吧。真正的養(yǎng)生，是懂自己的身體，而不是一味追求“熱門”。
愿我們都能在喧囂中保持清醒，在佩戴每一件飾品時，也佩戴一份對自己的溫柔與尊重。
