關(guān)于宋桂玲的介紹
Q：你是誰？為什么突然想了解宋桂玲？
我是小鹿，一個在小紅書深耕內(nèi)容創(chuàng)作三年的自媒體人。最近刷到一位博主分享她與宋桂玲老師的相遇故事——不是商業(yè)合作，而是真實的生活共鳴。那一刻我就知道，這個叫宋桂玲的女人，值得被更多人看見。
Q：宋桂玲是誰？她的背景是什么？
宋桂玲，1978年生于山東農(nóng)村，曾是縣醫(yī)院護士，后轉(zhuǎn)型為心理咨詢師、家庭教育講師。她沒有名校光環(huán)，卻靠十年如一日的陪伴式咨詢，幫助超過3000個家庭走出親子沖突和婚姻危機。最打動我的，是她那句：“我不是專家，我只是懂你痛?！?/p>
Q：有沒有具體案例能說明她的專業(yè)能力？
有！去年我認識一位95后媽媽，孩子6歲叛逆期，天天摔東西、不寫作業(yè)。她試過吼罵、冷戰(zhàn)，甚至帶孩子去“矯正機構(gòu)”，結(jié)果更糟。后來朋友推薦她找宋老師。宋桂玲沒急著講道理，而是先陪這位媽媽聊了整整三個小時——從她小時候被父親打罵的記憶說起。她說：“孩子不是不懂規(guī)矩，是在模仿你的情緒?！比齻€月后，那位媽媽發(fā)朋友圈說：“現(xiàn)在我們家晚上會一起讀繪本，他主動問我‘媽媽，你今天開心嗎？’”
Q：她做公益嗎？怎么堅持下來的？
是的。宋桂玲每月固定在縣城公益站開“父母課堂”，不收一分錢。她說：“城市里有人請我去講課，但我更想把方法留給那些沒資源的人?！彼约禾湾X打印資料，還動員志愿者幫忙。有一次暴雨，她騎電動車送教材去鄉(xiāng)鎮(zhèn)，車輪陷進泥坑，她跪在地上推車，衣服全濕了，還在笑：“這比孩子哭鬧強多了?！?/p>
Q：普通人能從她身上學到什么？
學“慢下來”。在這個快節(jié)奏時代，宋桂玲教會我一件事：真正的改變，不在技巧，而在共情。她常說：“別急著解決問題，先聽清情緒?！?我開始用她的方法和家人溝通，發(fā)現(xiàn)原來爸媽不是固執(zhí)，只是怕我不幸福；孩子不是調(diào)皮，是在等我看見他的委屈。
如果你也曾在深夜焦慮，在育兒路上迷茫，不妨搜索“宋桂玲 心理咨詢”——你會發(fā)現(xiàn)，有些光，來自平凡人的溫柔堅持。
