你有沒有在深夜刷手機(jī)時(shí),突然被一句“開樂彩”戳中了心?不是彩票,也不是彩妝,而是一種生活態(tài)度——開懷、輕松、自帶光芒。
Q:什么是“開樂彩”?
A:它是我最近在小紅書上發(fā)現(xiàn)的一個(gè)詞,來自一位95后博主的日常分享。她說:“我不再追求完美人生,只愿每天能‘開’出一點(diǎn)點(diǎn)快樂。” 這個(gè)詞像一顆糖,甜得不膩,卻足夠治愈疲憊的心。開,是打開;樂,是喜悅;彩,是生活的色彩。合在一起,就是——允許自己不完美,也能閃閃發(fā)光。
Q:真的有人靠這個(gè)活得很好嗎?
A:當(dāng)然!我認(rèn)識(shí)一位做插畫的朋友阿寧,曾經(jīng)因?yàn)樽髌繁煌烁迦伪罎⒋罂?。后來她開始記錄“開樂彩時(shí)刻”:比如今天咖啡灑了一點(diǎn)在筆記本上,但她覺得像一幅抽象畫;或者通勤路上看到一只橘貓打哈欠,她拍下來發(fā)朋友圈,配文:“今日治愈系素材”。三個(gè)月后,她的賬號(hào)漲粉3萬,還接到了品牌合作。她說:“我不再怕失敗,反而更敢試錯(cuò)。”——這,就是開樂彩的力量。
Q:普通人怎么開始“開樂彩”生活?
A:從微小的儀式感開始。比如:早晨起床不刷手機(jī),先對(duì)自己說一句“今天也值得開心”;午休時(shí)吃一塊喜歡的餅干,不趕時(shí)間地慢慢咀嚼;晚上睡前寫下一件“今天讓我笑的小事”,哪怕只是窗外飄來一陣花香。這些碎片,拼起來就是你自己的“開樂彩地圖”。
Q:會(huì)不會(huì)太理想化?現(xiàn)實(shí)壓力這么大怎么辦?
A:不會(huì)。開樂彩不是逃避現(xiàn)實(shí),而是帶著覺察去生活。就像我表姐,二胎媽媽,每天帶娃累到癱倒,但她堅(jiān)持每天錄一段語音:“今天寶寶笑了,我笑了?!?她說:“這不是自我感動(dòng),是提醒自己:我還在呼吸,還在愛?!?真實(shí)的生活里,有苦也有甜,但只要愿意看見甜,就能開出屬于自己的那道光。
最后送你一句話:別等世界變好才快樂,先讓自己“開”起來,生活自然會(huì)給你答案。
?你的開樂彩時(shí)刻,是什么時(shí)候?歡迎留言告訴我~

