延參法師簡介
Q：延參法師是誰？
延參法師，原名李延參，是一位在中國互聯(lián)網(wǎng)上極具人氣的“網(wǎng)紅高僧”。他不是傳統(tǒng)意義上的寺廟住持，卻以幽默風(fēng)趣、接地氣的風(fēng)格，在短視頻平臺和社交媒體上圈粉無數(shù)。他的佛學(xué)觀點不拘一格，常把深奧佛法講得像朋友嘮嗑，讓年輕人也能輕松理解禪意。
Q：他為什么這么火？
2018年，延參法師在抖音發(fā)布第一條視頻：“出家人也要過節(jié)，但不能吃肉！”——這句話配上他一本正經(jīng)的表情和略帶調(diào)侃的語氣，瞬間刷屏。網(wǎng)友說：“這不是法師，是段子手+哲學(xué)家。”他用現(xiàn)代語言解讀《金剛經(jīng)》《心經(jīng)》，比如把“色即是空”翻譯成：“你追的那個人，其實也沒那么重要?！边@種反差感，讓他從百萬粉絲到千萬級流量，成為Z世代心中的“佛系頂流”。
Q：他真的有修行嗎？
當(dāng)然！延參法師畢業(yè)于中國佛學(xué)院，曾長期在河北承德普寧寺?lián)沃蛶煟ㄘ撠?zé)接待賓客），也曾在少林寺短期閉關(guān)修行。他曾分享過一個真實故事：有一年冬天，他在寺院掃雪時凍傷了手指，卻笑著說：“這叫‘苦修’，比坐禪還難。”他的修行不是表演，而是日復(fù)一日的堅持——每天五點起床誦經(jīng)、打坐，哪怕直播到深夜也不忘念一句“南無阿彌陀佛”。
Q：他講佛法有什么特別之處？
延參法師最擅長“生活化佛學(xué)”。比如他說：“煩惱不是敵人，是你沒學(xué)會跟它相處?！庇腥藛査骸霸趺唇涞舭疽?？”他答：“先別急著戒，試試睡前讀三句佛號，就像給大腦放個假?！边@種“不教條”的方式，讓很多焦慮的年輕人找到了情緒出口。小紅書上有位粉絲留言：“看了延參法師的視頻，我終于敢對老板說‘我累了’，原來慈悲不是忍耐，是懂得自我關(guān)懷?！?/p>
Q：他未來想做什么？
延參法師說：“我想建一座‘云上禪院’，讓城市人不用去寺廟也能靜心?！彼诨I備線上共修營，每周五晚直播開示，還鼓勵大家發(fā)“今日覺察”打卡。他說：“真正的修行不在山林，而在日常的一呼一吸之間?！?/p>
如果你也在忙碌中感到疲憊，不妨聽聽延參法師的聲音——他不是讓你放下一切，而是教你如何輕裝前行。???
