標(biāo)題：什么的鼓勵(lì)填空詞語(yǔ)？
你有沒(méi)有過(guò)這樣的時(shí)刻——
凌晨?jī)牲c(diǎn)，手機(jī)屏幕亮著，朋友圈里別人曬出旅行照、升職喜報(bào)、精致早餐，而你正對(duì)著未完成的稿子發(fā)呆，心里默念：“我是不是真的不行？”
這時(shí)候，一句“你很棒”可能比一萬(wàn)句雞湯更管用。
所以今天，我們來(lái)聊聊——什么的鼓勵(lì)填空詞語(yǔ)？
Q1：什么是“鼓勵(lì)填空詞語(yǔ)”？
不是那種空洞的“加油！”或“你一定行！”，而是具體到某個(gè)行為、某個(gè)細(xì)節(jié)的肯定。比如：
?? “你昨天那篇文案，開(kāi)頭那段比喻太戳心了，我讀完忍不住轉(zhuǎn)發(fā)給朋友?！?/p>
?? “你這次改稿速度比上次快了一倍，看得出來(lái)你在認(rèn)真復(fù)盤(pán)。”
?? “你今天主動(dòng)分享選題思路，團(tuán)隊(duì)氛圍都變好了?！?/p>
這些句子，就像一束光，照進(jìn)你自我懷疑的角落。
Q2：為什么它比“加油”更有力量？
我認(rèn)識(shí)一位小紅書(shū)博主@林小滿(mǎn)，她曾連續(xù)三個(gè)月更新內(nèi)容卻無(wú)人點(diǎn)贊。她說(shuō)最崩潰時(shí)，一個(gè)陌生粉絲留言：“你寫(xiě)‘深夜獨(dú)處的勇氣’那段，讓我哭了一整晚?！?/p>
那一刻，她突然明白：不是沒(méi)人看見(jiàn)，是沒(méi)人具體說(shuō)“你做到了”。
心理學(xué)上叫“具象化反饋”——當(dāng)鼓勵(lì)變得具體，大腦才會(huì)真正接收“我在被認(rèn)可”的信號(hào)。
Q3：怎么用好“鼓勵(lì)填空詞”？
記住這三句話：
? 說(shuō)細(xì)節(jié)，不說(shuō)抽象（不說(shuō)“你真棒”，說(shuō)“你這個(gè)排版很舒服”）
? 說(shuō)行為，不說(shuō)性格（不說(shuō)“你太優(yōu)秀了”，說(shuō)“你今天主動(dòng)幫同事改PPT”）
? 及時(shí)給，不拖延（哪怕只是微信一條語(yǔ)音：“剛才看你講案例，邏輯超清晰！”）
我自己也試過(guò)——前陣子發(fā)了一篇關(guān)于“情緒管理”的文章，有讀者留言：“你提到‘允許自己脆弱’那句，我抄下來(lái)貼在電腦邊?！?/p>
那一刻，我哭了。因?yàn)槲抑?，不是我?xiě)得多好，而是有人真的看到了我的用心。
最后送你一句話：
“鼓勵(lì)不是萬(wàn)能藥，但它是普通人最稀缺的糖。”
下次想夸人，別只說(shuō)“加油”，試試填空：“你______做得特別好，我記住了。”
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)世界那么多人，都在等一句真誠(chéng)的“你值得”。
——寫(xiě)給每一個(gè)正在努力發(fā)光的人
