自信是什么？不是“我最棒”，而是“我知道自己值得被看見”。
你有沒有過這樣的時刻：明明準備充分，卻在演講前手心冒汗？或者明明能力不差，卻總覺得自己不夠好？其實，這不是你不優(yōu)秀，而是你還沒學會和自己好好說話。
我認識一位朋友小林，大學時是班里最安靜的女生。她成績中上，但總覺得自己“配不上”小組展示的發(fā)言機會。直到大三那年，她鼓起勇氣報名了校級演講比賽——不是為了贏，只是為了證明“我可以站上去”。結果她拿了二等獎，評委說：“你的聲音很穩(wěn)，像在講述一個熟悉的故事?！蹦且豢?，她終于明白：自信不是天生的，是練出來的。
有人問：“怎么建立自信？” 我的答案是：從小事開始，記錄“我做到了”。比如今天主動打招呼、完成一項任務、哪怕只是穿了一件喜歡的衣服出門。這些微小的成功，會悄悄重塑你的自我認知。
別再用“別人怎么看我”來定義自己。真正自信的人，不是沒有焦慮，而是知道：我不完美，但我愿意成長。
你看，自信不是高高在上的光環(huán)，而是腳踏實地的底氣。它藏在你每天對自己說的一句“我試試看”，也藏在你面對失敗時那一句“沒關系，下次更好”。
所以，從今天起，別再等“變得更好才值得被愛”。你本來就很值得——因為你已經在路上了。
?分享一句我常提醒自己的話： “我不是完美的，但我足夠真實；我不是最強的，但我一直在努力。”
