《高陽臺·夢過》——一場關于“夢”的深度問答
你有沒有試過，在某個深夜，突然醒來，腦海里還殘留著一個清晰得不像真的夢？不是驚嚇，不是恐懼，而是一種溫柔的、帶著淡淡遺憾的觸感，像指尖輕輕拂過舊照片的邊緣。
我最近就做了這樣一個夢。夢里，我回到了高中教室，陽光從窗邊斜照進來，黑板上還留著未擦凈的粉筆字。同桌遞給我一顆薄荷糖，笑著說：“你終于敢看我了?！毙褋頃r，眼淚已經濕了枕頭。
于是我在小紅書發(fā)了一條：你有過那種“夢過”嗎？結果評論區(qū)炸了——
Q1：什么是“夢過”？它和普通夢境有什么不同？
A：這不是簡單的“記得清楚”，而是那種情緒穿透力極強的夢。心理學上叫“情感沉浸式夢境”。比如我那個夢，不是回憶，是重新體驗——心跳、溫度、氣味，全都回來了。就像你穿越回人生某個節(jié)點，但這次你不再是旁觀者，而是主角。
Q2：為什么我們會夢見過去？特別是那些“沒來得及說出口”的事？
A：真實案例來了。一位讀者告訴我，她夢見大學時暗戀的男生送她一束向日葵，卻始終沒說話。醒來后，她翻出當年的日記，才發(fā)現(xiàn)自己其實寫過一封信，但從未寄出。她說：“原來夢不是虛幻，是內心還沒說完的話?！?/p>
Q3：能靠“夢過”療愈現(xiàn)實嗎？
A：當然可以。我有個朋友，母親去世三年后，連續(xù)三個月夢見她坐在老藤椅上織毛衣。每次夢醒，她都感到一種奇異的平靜。后來她開始整理母親的遺物，寫下一封封“給媽媽的信”，把夢里的對話變成文字。她說：“夢是靈魂的信使，它提醒我們，有些愛從未真正離開?！?/p>
你看，夢不是逃避，而是另一種抵達。它讓我們在清醒的世界之外，找到一條通往自我深處的路。
所以，別急著否定你的夢。也許它正悄悄告訴你：你曾那樣熱烈地活過，也值得被溫柔記住。
愿你我都能在夢中遇見那個更勇敢的自己——
夢過，便是活過。
