你有沒(méi)有過(guò)這樣的時(shí)刻？深夜獨(dú)坐，窗外風(fēng)聲如泣，手機(jī)屏幕突然亮起一條陌生消息——“你最近是不是總夢(mèng)見(jiàn)一個(gè)穿黑衣的人？”
這不是恐怖片橋段，而是我朋友小林的真實(shí)經(jīng)歷。她是一名插畫(huà)師，平時(shí)生活規(guī)律、情緒穩(wěn)定，但連續(xù)三周每晚都?jí)舻揭粋€(gè)模糊身影站在她床邊，不說(shuō)話，只是靜靜看著她。起初她以為是壓力大，后來(lái)開(kāi)始失眠、焦慮，甚至不敢關(guān)燈睡覺(jué)。
“我當(dāng)時(shí)真怕自己精神出問(wèn)題?！毙×终f(shuō)，“直到有一天，我在朋友圈看到一篇關(guān)于‘邪氣入侵’的文章，里面提到：有些夢(mèng)境并非來(lái)自潛意識(shí)，而是外界能量場(chǎng)的干擾?！?/p>
這讓我想起去年在云南大理遇到的一位老中醫(yī)。他告訴我：“人不是鐵板一塊，我們體內(nèi)有‘氣’流動(dòng)，一旦被陰寒之氣侵入，就會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)、噩夢(mèng)、情緒低落?！彼f(shuō)，這種“邪”，未必是鬼怪，更可能是長(zhǎng)期壓抑的情緒、居住環(huán)境的風(fēng)水問(wèn)題，甚至是人際關(guān)系中的惡意投射。
小林后來(lái)請(qǐng)了一位懂玄學(xué)的朋友幫忙看房，發(fā)現(xiàn)她臥室床頭正對(duì)著電梯口，且窗戶朝北，常年陰冷潮濕。朋友建議她在床頭放一小盆綠植（如富貴竹），并在窗邊掛銅鈴，再用艾草熏房間。一周后，她的噩夢(mèng)消失了。
很多人問(wèn)我：“誅邪”是不是迷信？我說(shuō)，不是。這是對(duì)身心狀態(tài)的覺(jué)察，是對(duì)生活細(xì)節(jié)的尊重。就像我們不會(huì)忽視身體的疼痛，為何要忽略心靈的異樣？
真正的“誅邪”，不是驅(qū)鬼捉妖，而是清理內(nèi)心的淤堵——比如放下一段舊情、拒絕一個(gè)消耗你的圈子、給情緒留個(gè)出口。你不需要法器，只需要一顆愿意傾聽(tīng)自己的心。
如果你最近也常做奇怪的夢(mèng)、莫名煩躁、睡不好，不妨試試這幾件事： 1. 檢查臥室布局是否通風(fēng)采光良好； 2. 睡前1小時(shí)遠(yuǎn)離電子設(shè)備； 3. 寫(xiě)下夢(mèng)境，分析是否有重復(fù)的主題； 4. 找信任的人聊聊，別把情緒憋成“邪氣”。
愿你我都能在喧囂人間，守住一方清明。畢竟，最深的邪，往往藏在我們沒(méi)敢面對(duì)的自己里。
