《積極向上的文章，滿滿正能量》
你有沒有過這樣的時刻？清晨鬧鐘響了，卻賴在床上不想動；工作遇到瓶頸，覺得一切都灰暗無光；甚至只是看到朋友圈里別人曬出的“完美人生”，心里就泛起一陣酸澀。
但你知道嗎？真正的強大，不是從不跌倒，而是每次跌倒后，都能笑著拍拍塵土，重新站起來。
Q：為什么我總感覺生活很累？
A：因為你在用別人的節(jié)奏丈量自己的人生。我認(rèn)識一位95后姑娘小林，剛畢業(yè)時在寫字樓做行政，每天加班到深夜，她曾哭著問我：“我真的只能這樣嗎？”后來她開始每天早起一小時讀書、學(xué)攝影，半年后辭職開了自己的小工作室——現(xiàn)在她的作品被本地媒體采訪，還幫很多小微企業(yè)拍宣傳片。她說：“不是生活太難，是我太久沒給自己一點光。”
Q：怎么才能保持長期積極？
A：從記錄“微小幸福”開始。心理學(xué)有個詞叫“感恩日記”，每天寫下三件讓你感到溫暖的小事：比如同事遞來的一杯熱咖啡、地鐵上有人為你讓座、下雨天突然發(fā)現(xiàn)傘是自己帶的……這些看似平凡的瞬間，其實藏著最真實的力量。我朋友阿哲堅持寫了三年，他說：“當(dāng)我翻看那些筆記時，才發(fā)現(xiàn)原來我的日子，一直都在發(fā)光?！?/p>
Q：如果身邊都是負(fù)能量的人怎么辦？
A：你可以成為那束光。有個讀者留言說，她媽媽總是抱怨生活不幸，她一度也陷入情緒漩渦。后來她試著每天給媽媽講一件“今天發(fā)生的開心事”，哪怕只是樓下花開了、鄰居送了顆草莓。三個月后，媽媽竟然也開始主動分享快樂了！她說：“原來，愛是可以傳染的?！?/p>
親愛的朋友，別怕慢一點，別怕走錯路，更別怕孤獨。人生沒有白走的路，每一步都算數(shù)。當(dāng)你愿意對自己溫柔一點，世界也會對你溫柔以待。
愿我們都能成為那個——即使在雨中，也依然微笑前行的人。
?轉(zhuǎn)發(fā)給正在努力的你，一起把日子過成詩。
