not at all 是什嗎意思啊
你有沒(méi)有在英文對(duì)話(huà)里，突然被一句“Not at all!”擊中？比如朋友說(shuō)：“Thanks for helping me with the project!” 你回：“You’re welcome!” 他卻笑著答：“Not at all!”——那一刻，你是不是心里一緊：這句到底啥意思？不是“一點(diǎn)也不”嗎？怎么聽(tīng)著像在說(shuō)“根本不用謝”？
別急，聽(tīng)我慢慢道來(lái)。其實(shí)，“Not at all!” 在英文里是個(gè)超級(jí)溫柔的回應(yīng)，它不是否定，而是表達(dá)“完全不用謝”“這是小事一樁”“真的不麻煩”的意思。就像中文里常說(shuō)的：“哪的話(huà)！”、“舉手之勞啦～”、“你太客氣了！”
舉個(gè)真實(shí)案例：前陣子我在小紅書(shū)發(fā)了一篇關(guān)于“如何高效整理收納”的筆記，評(píng)論區(qū)有個(gè)粉絲留言：“博主太厲害了！謝謝你分享這么實(shí)用的內(nèi)容！” 我回她：“Not at all! 很高興幫到你！” 她后來(lái)私信我：“原來(lái)‘not at all’是這個(gè)意思呀！我以為是‘一點(diǎn)都不’呢……”
你看，這就是語(yǔ)言的微妙之處。中文里“不”字開(kāi)頭常帶否定意味，但英文里的“not at all”其實(shí)是“完全不”的反義表達(dá)——相當(dāng)于說(shuō)：“你真的太見(jiàn)外了，這點(diǎn)小事根本不值一提。”
再舉個(gè)生活場(chǎng)景：你幫同事搬重物，他一邊喘氣一邊說(shuō)：“謝謝你啊，真的太麻煩你了！” 你笑著說(shuō)：“Not at all. 我正好順路，順手幫你嘛?！?這時(shí)候，對(duì)方眼睛都亮了——因?yàn)槟阒浪诟兄x你，而你用一句“not at all”既謙遜又溫暖地接住了這份善意。
所以，下次聽(tīng)到或看到 “Not at all!” 別慌，把它當(dāng)成一種優(yōu)雅的拒絕感謝方式。它比“Don’t mention it”更口語(yǔ)化，比“Anytime!”更有人情味。它是英語(yǔ)世界里最溫柔的“我樂(lè)意為你做這件事”的表達(dá)。
總結(jié)一下： ? Not at all = 完全不用謝 / 真的不麻煩 / 舉手之勞 ? 不是 “一點(diǎn)也不”（那是 “not at all” 的字面誤解） ?? 推薦在日常對(duì)話(huà)、朋友圈英文互動(dòng)、小紅書(shū)評(píng)論區(qū)使用，秒變地道英語(yǔ)達(dá)人！
快收藏這篇，下次別人問(wèn)你“Not at all 是什么意思”，你就知道怎么優(yōu)雅地回答啦～?
