你有沒有過這樣的時刻？ 明明已經(jīng)很努力了，卻總覺得心里空落落的； 明明時間排得滿滿當當，卻好像什么都沒留下。 這不是懶，也不是拖延——這是你的“心理資源”被過度消耗了。什么是deallocate？ 這個詞來自心理學中的“認知卸載”（ ...