問：為什么我們總覺得這個(gè)時(shí)代越來越亂？你有沒有發(fā)現(xiàn)，朋友圈里焦慮的帖子越來越多，短視頻里的沖突不斷，新聞標(biāo)題動(dòng)不動(dòng)就是“震驚”“反轉(zhuǎn)”？這不是錯(cuò)覺。心理學(xué)家稱這種現(xiàn)象為“信息過載焦慮”——大腦在海量碎片中疲于奔命，卻找不到真正的答案。就像一 ...